お家で作るご飯とデジタル一眼レフで撮影した写真を紹介しています♪         


by yuki-gohan
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お弁当10~14日まで

10日~のお弁当です。
9日は代休を取ったので、お弁当は無し^^

◆6月10日-ブロッコリーと豚肉の味噌炒め
         きんぴら
         甘い玉子焼き
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◆6月11日-牛ステーキとパプリカの山椒醤油炒め
         焼きたけのこのおかか和え
         いんげん
         ハチミツレモンのゼリー(オレンジ入り)
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◆6月13日-3色ピーマンとウインナー炒め
         人参とちくわの天ぷら
         もやしのナムル・ミニトマト
         りんごゼリー
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◆6月14日-鶏むね肉のカレービネガー(レシピ本参照)
         卵と野菜の塩胡椒炒め(人参・じめじ・ブロッコリーの茎)
         さつまいもと大豆の胡麻からめ ※ひよこ豆で。胡麻は入れ忘れ(× ×)
         黒豆ご飯・ミニトマト
         レモンゼリー(グレープフルーツの果肉入り)
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実は先週中に地味~に風邪を引いていまして。
体は比較的元気なのに、喉が痛くて声が出なくて焦りました。
(今はもう元気です~!)

その風邪が、週末になって旦那さんにうつってしまったようで・・・il|li _| ̄|○ il|li
昨日・今日とビタミンの補給も兼ねてゼリー付きです。
旦那さんは喜ぶし、凍らせているので保冷剤代わりにもなってます。

風邪が治るまではゼリー付きが続く予定です(><)
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by yuki-gohan | 2011-06-14 17:01 | お弁当