お家で作るご飯とデジタル一眼レフで撮影した写真を紹介しています♪         


by yuki-gohan
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お弁当5~10日まで

5日~のお弁当です。


◆3月5日-ちゃんちゃん焼き
        きんぴらごぼう
        甘い卵焼き
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◆3月6日-アスパラと人参の豚肉巻き(レシピ本参照)
         焼きポテト(カレー味)
         ピーマンの胡麻和え
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◆3月7日-ビビンパ風弁当(レシピ本参照)
      洋なし
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◆3月8日-鶏むね肉の胡麻味噌チン!(レシピ本参照)
        野菜と桜海老の炒め物
        にら玉
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◆3月9日-タラのフライ
        切干大根
        水奈と焼きちくわのわさび和え(レシピ本参照)
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◆3月10日-卵の袋煮(レシピ本参照)
         人参のかき揚げ
         里芋の柚子胡椒サラダ(レシピ本参照)
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昨日は地震から1年。

この日は午前中に買い物を済ませて、家でゆっくり過ごしました。

夕飯は、なんとなくいつものように食べる気にはなれず。。。

家にある非常食の中から賞味期限を見て、いつくか食べることにしました。
缶詰とアルファ米に野菜スティックとスープを一緒に。
普段だったらなかなか食べないし、食べないと賞味期限は近づいてきてしまうし、
非常食の点検も兼ねて、1年に1回はこういう日があってもいいかなって。

1年前を思い出すと、ちょっと元気がなくなってしまうけど、
でも忘れないように。

これから1年も、また元気に暮らせますように。
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by yuki-gohan | 2012-03-12 10:33 | お弁当